刚刚，泗洪中学发布告家长书！

微微

寒假致家长函

尊敬的家长朋友：   您好！梅花迎雪放，玉兔踏春来。2022年已悄然过去，新一年的寒假已经来临。为了让孩子们度过一个安全、健康、愉快的寒假，我们诚挚地希望您能切实履行好监督和教育职责，加强对孩子寒假生活的关心和指导。现将寒假安全要求、学习生活、疫情防护等方面的注意事项提醒如下：

一、强化各类安全意识

01

强化用火用电安全意识。遵守政策规定，严禁燃放烟花爆竹；冬季枯叶易烧，严禁野外用火玩火；野外祭祀，注意烧干净之后再离开；注意家用电器、天然气等的使用安全，室内经常通风，确保空气流通，和孩子一起了解一氧化碳中毒的预防措施和自救常识，防范煤气中毒。

02

加强防溺水安全教育。冬季是滑冰溺水伤亡事故易发季节，家长要教育孩子不到水库、河塘，或其他水域滑冰、玩耍，谨防意外落水事故发生。若不慎落水，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。

03

注意交通安全。遵守交通法规，不闯红灯、不走快车道、不逆行；注意乘车安全，严禁乘坐“三无”“五小”车辆；乘坐公共交通工具全程佩戴口罩，做好个人防护。雨雪天气要慢行，不走积雪、积水覆盖和路况不清的路段。

04

提高防诈骗意识。使用网络时要注意甄别，遇不明网址链接、二维码，切勿打开，遇要求转账、缴费等情况，第一时间告知家长，由家长电话沟通确认。提醒学生及家长提高警惕，加强防范，谨防上当受骗。

05

强化饮食安全意识。自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品、垃圾食品等一定不要购买食用。不吃腐败、变质的食物，严防食物中毒。春节期间，不要暴饮暴食，防止消化不良。

06

提高网络舆情认识。各位家长及学生不跟帖、不转发、不传播未经证实的舆论，不捏造、歪曲或夸大事实，不恶意攻击、诽谤他人，不煽动网民闹事，不参与涉嫌网上违法犯罪活动。做到文明上网、理性交流。

07

关注孩子心理健康。

（1）家长要关注孩子的情绪状态。当孩子有情绪时，不要急于沟通和解决问题，而要冷静平和，用“我知道你伤心/生气/愤怒……”的句式，帮助孩子说出他的情绪，允许孩子用合理的方式宣泄情绪。在不断尝试中找到适合自己和孩子的交流节奏与相处方式。

（2）家长要与孩子真诚沟通。尝试每天花一定的时间，以宽容开放的姿态和孩子好好沟通，分享生活、职业、想法和感受等，让孩子了解父母的工作状态与对他们的期待。孩子参与活动，父母要经常给予鼓励、支持和正面评价，以激发孩子的积极性。

二、保持良好生活规律

1.督促孩子按时起居，合理饮食，规律作息。2.引导孩子主动承担家务，增强自理能力。作为高中生，做饭做菜、打扫卫生、洗碗洗衣等家务应该不在话下，希望同学们主动分担家务，丰富实践经历。3.在身体允许范围内，督促孩子坚持科学合理的锻炼，养成良好的运动习惯，增强体质、提高免疫力。4.严格控制孩子电子产品（电脑、平板、手机、电视、电子阅读器等）使用的时间与频率。告诫孩子不沉迷网络视频、不沉溺游戏、小说等，不去网吧、酒吧、KTV等娱乐场所。

三、继承弘扬优秀传统文化

春节民俗是传达亲情，体现和善与关爱的欢乐时刻，崇德尚礼的风俗是我们应该珍视的财富。

1.加强感恩教育。家长们可以利用这个机会开展尊老爱幼教育，营造和谐家庭氛围。

2.提高交往能力。春节期间，在做好疫情防护的前提下，带孩子走亲访友，教会他们珍惜亲情，学会交流，锻炼他们待人接物的能力。

3.倡导文明风尚。您要在孩子面前发挥榜样示范作用，引导孩子养成良好的文明行为习惯，教育孩子做个真诚有教养的人。

四、珍惜扬长补短的机会

假期是扬长补短、实现超越的难得机会。在休息放松、玩耍娱乐的同时，可以充分利用假期时间，巩固所学，提优补差。1.正视自我，努力进取。与孩子一起设定切实可行的目标，脚踏实地，对上个学期的学习内容进行查漏补缺，根据自身情况复习、预习。2.合理用脑，劳逸结合。与孩子一起制定合理的假期学习计划，既不可放任自流，也不可强加作业量。帮助孩子科学用脑，劳逸结合。3.参与实践，提升素养。引导和要求孩子积极参加假期社会实践活动；利用假期深入学习党的二十大精神，以传承和弘扬社会主义核心价值观为导向，教育子女关心国家大事，关注家乡建设，关注时事新闻，积极支持子女观看爱国主义优秀影片。

五、做好疫情防护工作

倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，做好假期的疫情防护工作。

1.加强教育。家长朋友们要教育引导孩子学会正确看待新冠感染防护形势，疫情防护已由防感染向保健康、防重症转变，不要因感染而引起恐慌。

2.养成习惯。出门必戴口罩，尽量减少前往人员密集场所，保持一定的社交距离。要养成勤洗手、多消毒、多通风、用公筷等习惯，牢固树立健康第一的观念，切实增强自我防护意识，保护自己，关爱他人。

3.加强锻炼。选择安全运动项目，坚持适量体育锻炼；保证睡眠时间与质量，保持良好的、充沛的精力。

4.加强疏导。加强关注孩子思想动态，及时化解孩子恐慌、焦虑情绪，营造健康活泼的家庭氛围。

家长朋友们，孩子的假期生活离不开您的约束指导，孩子的健康成长离不开您的保驾护航。希望您能在假期给孩子多一点陪伴，多一点关爱；与他们多一点交流，少一点不耐；对他们多一份宽容，多一些理解。每个孩子都是独一无二的存在，相信在您宽严相济的呵护与教养下，孩子们一定会绽放属于自己的光彩！

感谢您一直以来对泗洪中学的关注与支持，祝您新春快乐、幸福安康！

江苏省泗洪中学二0二三年一月

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