泗洪疫情防控办刚刚发布！

微微 · 发表于 2022-12-12 08:24:58|来自：中国香港

广大市民朋友：

随着当前疫情防控各项措施逐步优化，大家正常的生产生活秩序逐步有序恢复。然而，当前新冠病毒仍在持续变异，全球疫情仍处于流行态势，加之季节假期因素影响，我县疫情防控面临严峻复杂形势，任务依然艰巨繁重。为巩固来之不易的防控成果，全力保障人民群众生命安全和身体健康，对此，我们发出如下倡议：

一、做好个人日常防护。倡导家庭-单位“两点一线”工作模式，尽量减少外出，错峰出行，不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，保持安全社交距离。出现发热、干咳等症状时，可自行进行核酸检测和抗原自测，做到不带病上班、上学，不参加聚集性活动，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所。如果您是从外地返洪，我们建议您提前向社区（村居）报备，抵洪后进行3天健康监测，健康监测期间尽量避免或减少聚餐、聚会和进入公共场所，最大限度减少病毒传播的可能性。

二、养成良好卫生习惯。人员拥挤的室内要勤通风，家庭要择时开窗通风，每日开窗通风至少2～3次；家中人员较多或有病人、访客时，建议随时开窗通风。注意健康礼仪，咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。提倡公勺公筷，不混用餐具，分餐进食。加强身体锻炼，保证睡眠充足，保持心态健康，健康饮食，戒烟限酒。

三、主动接种新冠疫苗。接种新冠病毒疫苗是大幅度降低重症和死亡率最有效的手段，尤其对老人和儿童等免疫力低下人群具有显著的保护作用。建议3岁以上无接种禁忌且未完成全程接种的人员、符合加强针接种条件的人员，尤其是60岁以上老年人，应尽快完成疫苗全程接种。

四、理性面对疫情。主动学习新冠病毒相关科学知识，获取疫情信息以官方发布为准，自觉抵制网上虚假信息，共同维护健康有序的社会秩序。当出现身体不适时，请不要焦虑和恐慌，我国目前的新冠肺炎病毒感染者绝大部分都是轻症病例和无症状感染者，以平常心对待，保持规律的日常作息，保证充分能量和营养摄入，居家观察治疗、对症用药即可（见附件1），将宝贵的医疗资源留给老人、儿童等身体抵抗力较差人群。也可以与各级医疗机构联系问诊（见附件2），如果有其他困难还可以与社区（村居）民生服务热线联系，寻求帮助（见附件3）。

人间总有春风吹，冬日亦有暖阳落。常态化疫情防控离不开每一名泗洪儿女的参与、理解、支持与配合。面对优化防控新举措新要求，让我们自觉当好自身健康的“第一责任人”，共同守护“大家”的健康安全！

泗洪县疫情防控联防

联控指挥部办公室

2022年12月10日

附件1：

泗洪市民自我保健方

一、生活起居调摄

加强自我保护、适量运动、加强营养、维持充足的睡眠、保持好心情、多饮水。

二、常用中成药的应用

1.针对主症的中成药：

风寒型：发热轻，恶寒重，咽痒，舌苔白

推荐中成药：小柴胡颗粒，一包一次，一日三次；或正柴胡冲剂，一包一次，一日三次。